晚上打完籃球比賽跟腱炎犯了睡不著怎么辦

男 | 24歲 2020-07-28 23:39:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：急！之前拍過片子就說多休息，沒傷到軟組織。這次打籃球比賽時(shí)間有點(diǎn)長了，跟腱很疼，手指的地方是跟腱起點(diǎn)嗎？現(xiàn)在冰敷還是熱敷還是用手按摩？夜里需要把腳抬高嗎？現(xiàn)在疼的睡不著

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2022-11-17 16:17:33 我要投訴

跟腱炎多是由于活動(dòng)不當(dāng)勞損造成，在勞累的情況下，癥狀容易反復(fù)的發(fā)作，可以用毛巾做熱敷外貼膏藥，局部配合理療烤電中藥熏洗針灸等等辦法進(jìn)行治療，如果把腳抬高，能夠感覺舒服些，可以的。

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