健康咨詢描述: 最近偶爾拍照發(fā)現(xiàn)前劉海發(fā)際線稀疏,然后有天拍了一下后腦勺發(fā)現(xiàn)后腦勺的脫發(fā)更嚴重,晚上失眠睡不著,但是之前都沒有這么嚴重的脫發(fā),我的頭皮本來就是比較油的那種,一天不洗就會很油,不知道是不是因為放假不怎么出門不怎么洗頭導致的還是因為失眠,最近在吃維生素b6和芝麻糊還有益氣補血口服液但是效果不怎么明顯,頭發(fā)應該天天洗嗎,因為真的很容易油,請問醫(yī)生我應該怎么辦。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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