健康咨詢描述: 我腰肌勞損,不算太嚴重,白天還好,現(xiàn)夜里起床上廁所時疼得厲害,是開空調(diào)受涼了嗎?可我是在席子上用被子墊了一層,身上也蓋被子的呀
對于腰肌勞損的患者,建議患者睡偏硬一點的床。盡量免吹空調(diào)??照{(diào)的冷風會使得腰背部的肌肉痙攣加劇疼痛。平時應當鍛煉腰背部的肌肉。一般推薦小燕飛以及5點支撐。
以下意見僅供參考。建議醫(yī)院就診檢查一下,除外其他疾病。腰肌勞損需要多休息。局部熱敷,可嘗試按摩,并口服非甾體抗炎藥如布洛芬,塞來昔布等或外用非甾體抗炎藥如扶他林軟膏等對癥治療。并可用乙哌立松口服配合治療
病情分析:
你好先生,根據(jù)你的情況,腰肌勞損引起的腰痛,在夜間起夜時疼痛重,應與開空調(diào)有一定關(guān)系,再者睡眠姿式的不對也可導致。
指導意見:
天氣太熱,可以在睡覺前幵一下空調(diào),以降低一下室內(nèi)溫度,睡覺時關(guān)閉空調(diào),避免腰部受涼。建議你做一下按摩理療,這樣會有利的腰痛緩解和康復的。
以上是對“為什么腰肌勞損夜里疼得厲害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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