現(xiàn)在32歲高齡了，備孕是不是要注意的東西多一些呢？

      什么年齡段備孕都應(yīng)該注意一些事項的，比如要在備孕前三個月服用葉酸，平時也應(yīng)該注意休息，避免勞累。注意飲食調(diào)理，多吃新鮮蔬菜水果，吃一些營養(yǎng)豐富的食物。同時也應(yīng)該注意情緒調(diào)節(jié)，要保持心情愉快，忌煙忌酒，適量鍛煉，提高體質(zhì)。
      

      病情分析：
      您好，有備孕要求，建議口服葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形以及妊娠后期的合并癥，合理調(diào)配營養(yǎng)，將體重指數(shù)控制在合適的范圍。
      指導(dǎo)意見：
      除此之外，備用期間要注意休息，不要勞累，避免生冷寒涼辛辣刺激性食物，避免接觸有毒有害物質(zhì)及射線接觸。
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你提供信息，備孕在32歲，現(xiàn)在身體健康就吃三個月的葉酸男女都吃，在懷孕前三個月，男性最好禁煙禁酒三個月。
      指導(dǎo)意見：
      你好：女性在備孕期間，應(yīng)該禁煙禁酒。不要吃太辛辣刺激食物食物。做優(yōu)生優(yōu)育，可以到附近的正規(guī)婦科保健院或醫(yī)院做優(yōu)生優(yōu)育科檢查一下。
      
      以上是對“現(xiàn)在32歲高齡了，備孕是不是要注意的東西多一些呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性大齡備孕，首先要做孕前檢查跟吃葉酸。其次是增強體質(zhì)以及安排同房時間，最好是進行測排卵強陽來同房。
      指導(dǎo)意見：
      生孩子是順其自然的事情，不要給自己造成太大的心理壓力，否則會起反效果。建議平時吃的清淡一些，適當(dāng)運動。可以食用些黑豆、黑豆豆?jié){、黑豆湯、妥運來提升卵子質(zhì)量促卵泡發(fā)育、補充雌激素。祝你好孕，希望對你有幫助！