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不自主進(jìn)入幻想狀態(tài),知道自己在幻想,但是控制不了

女 | 18歲 2020-07-26 18:11:18 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我平時(shí)做事情都挺愛(ài)動(dòng)的有時(shí)候自己都不知道自己在動(dòng),反正不是動(dòng)手就是動(dòng)腳,而且我真的特別容易進(jìn)入幻想狀態(tài),我的幻想能力特別強(qiáng),腦子里似乎裝著好幾個(gè)平行世界,我在里面還有別的生活。因?yàn)槌3;孟胛也荒芎煤脤W(xué)習(xí),走路吃飯洗衣服就連寫(xiě)作業(yè)都不能集中。真是太困擾了,情節(jié)有快樂(lè)的有悲傷的,就像看電影,還有背景音樂(lè)甚至是中文字幕。怎么辦?

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田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱(chēng)贊:1
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2020-07-27 08:54:07 我要投訴

      病情分析:
      自己的思維比較多,想法不要多,控制不住的去想楚,在這樣的紛亂的思維之中,如果自己難以改變
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果自己也干覺(jué)都痛苦,但是沒(méi)法控制,一定要去醫(yī)院看精神,心理科醫(yī)生不明確診斷積極的配合治療,平時(shí)要有充足的睡眠,避免經(jīng)??词謾C(jī),看電腦
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱(chēng)贊:2
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2020-07-27 08:59:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),可能是自己青春發(fā)育時(shí)期情緒不穩(wěn)定,學(xué)習(xí)壓力以及經(jīng)歷太多事情出現(xiàn)心理障礙性疾病,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到最近正規(guī)三甲醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步進(jìn)行檢查,根據(jù)醫(yī)院檢查結(jié)果在專(zhuān)家指導(dǎo)下規(guī)律吃藥進(jìn)行控制病情,需要有自信心和勇氣,有自己奮斗目標(biāo),多學(xué)習(xí)正能量知識(shí),學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓,選擇自己比較感興趣事情做分散注意力,積極配合專(zhuān)家的指導(dǎo)治療。
      

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