左腳踝那里走路時(shí)疼痛
健康咨詢描述： 以前崴過腳然后一年了現(xiàn)在要應(yīng)付考試運(yùn)動(dòng)，左腳踝有一種扭筋的疼痛去醫(yī)院拍片骨頭沒一點(diǎn)事
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根據(jù)你口述的癥狀，即便是沒有骨質(zhì)的損傷，軟組織的運(yùn)動(dòng)損傷恢復(fù)起來也是需要一段時(shí)間的，目前如果仍有明顯的疼痛感，可以選擇熱敷烤電等方法來緩解癥狀，還是不建議有超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)。
左腿的膝蓋右邊的也有淤青那種疼的感覺是怎么回事
局部的疼痛往往由多種原因造成，不排除之前扭傷帶來的疼痛，如果近期有風(fēng)寒內(nèi)侵，也會(huì)有你目前的癥狀。
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你這種有可能是當(dāng)時(shí)踝關(guān)節(jié)扭傷，韌帶損傷沒有完全恢復(fù)好，所以說有一些后遺癥，有一些疼痛。你再以后運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以帶一個(gè)腳踝，網(wǎng)上有賣的，保護(hù)一下踝關(guān)節(jié)。
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你好，你現(xiàn)在的癥狀可能是踝關(guān)節(jié)周圍韌帶軟組織慢性勞損，可以考慮應(yīng)用非甾體消炎藥比如扶他林軟膏緩解疼痛癥狀，局部熱敷休息理療，外用活血化瘀消腫的中藥熏洗熱敷泡腳輔助治療。
以上是對(duì)“左腳踝那里走路時(shí)疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
病情分析：
您好，通過您的描述進(jìn)行分析，左踝關(guān)節(jié)外傷1年余，走路仍感覺疼痛，考慮創(chuàng)傷性骨關(guān)節(jié)炎的存在。
指導(dǎo)意見：
建議您可以進(jìn)行局部熱敷，溫水泡腳，可以減緩疼痛，您可以外用雙氯芬酸鈉二乙胺乳膠劑軟膏，也叫扶他林軟膏，外用涂抹,局部按摩，促進(jìn)藥物吸收，可以明顯減輕疼痛。
云南白藥可以嗎？
云南白藥膠囊可以口服它具有活血化淤消腫止痛的功能，云南白藥噴霧劑外用也可以。
我明天還要訓(xùn)練跑3公里左右礙事嗎
如果傷原來就有，可以參加訓(xùn)練，但要做好熱身，如果有新傷，建議注意休息。如果一直疼痛，必要時(shí)可以做一個(gè)關(guān)節(jié)的核磁共振，看一看韌帶的情況。
左腿的膝蓋右側(cè)包括小腿往外撇的話疼
您是今天參加訓(xùn)練了嗎？24小時(shí)之內(nèi)您可以用冰塊或者雪糕進(jìn)行局部冷敷，抬高肢體，也可以外用涂抹扶他林軟膏或者用云南白藥噴霧劑以緩解疼痛，或者口服云南白藥膠囊。疼痛不緩解的話建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院拍膝關(guān)節(jié)的核磁共振，排除韌帶損傷及骨挫傷的可能。
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