一到晚上就腿疼感覺好像是里面的筋疼
健康咨詢描述： 一到晚上就腿疼感覺好像是里面的筋疼抻一抻腿就會舒服很多只有晚上會疼白天不疼
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根據(jù)你的描述有可能缺鈣引起的，平時(shí)建議多吃些新鮮的蔬菜水果啊補(bǔ)充維生素d然后曬太陽可以促進(jìn)身體對鈣的吸收，不要挑食，經(jīng)常運(yùn)動促進(jìn)身體的血液循環(huán)，不要太擔(dān)心
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病情分析：
一到晚上就感覺腿痛，感覺好像里面抽筋其實(shí)像這種情況的話，要考慮是屬于體內(nèi)缺鈣引起的，一般這種情況的話要注意補(bǔ)鈣，要注意多曬太陽的
指導(dǎo)意見：
平時(shí)要注意飲食和個(gè)人的清潔衛(wèi)生的，一般這種情況要注意多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果，少吃那些辛辣刺激性的食物
吃鈣片有用嗎
是的可以的，吃點(diǎn)鈣片，而且要注意多曬太陽，這個(gè)是可以的呀。
有什么鈣片品牌推薦嗎我不太懂這個(gè)
正規(guī)藥店購買的都可以的，我們這里是不推薦品牌的，實(shí)在是不好意思。
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