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有一天看書30分鐘，眼睛休息20分鐘，這樣持續(xù)了6

男 | 25歲 2020-07-25 14:36:57 2人回復(fù) 來自安康市

健康咨詢描述：有一天看書30分鐘，眼睛休息20分鐘。這樣持續(xù)了6個小時然后眼睛很痛。眼睛又休息了幾天?？词謾C一共一個來小時眼睛就干澀脹痛。這是不是干眼癥的情況？

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2020-07-25 15:04:48 我要投訴

你好，你這種情況有可能是過度用眼引起的，可以用玻璃酸鈉滴眼液進行治療，平時要注意休息，避免熬夜，盡量少看手機和電腦，不要過度用眼，要科學(xué)用眼規(guī)律作息。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2020-07-25 15:07 ask4681467302 追問

謝謝你，我看書30分鐘眼睛休息20分鐘為什么還會過度用眼？

2020-07-25 15:09醫(yī)生回答：

用眼半個小時后可以向遠處望一會或者是做眼保健操，使眼睛得到充分的休息。

荊愛萍荊愛萍口腔診所副主任醫(yī)師擅長: 擅長急慢性牙髓炎，急慢性根尖周炎，三叉神經(jīng)痛，顳頜幫助網(wǎng)友：35822

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2020-07-25 15:10:09 我要投訴

你好，根據(jù)你提供的癥狀和病史，眼睛出現(xiàn)干眼癥是長期不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的。短時間的用眼過度不會產(chǎn)生這樣的臨床表現(xiàn)，建議你使用色甘酸鈉眼藥水點眼，每小時一次每次兩三滴，堅持治療7~14天左右，觀察療效，不要看手機和電腦，晚上按時休息。