健康咨詢描述: 不知道為啥最近總是愛哭,不管好壞事,動不動都想哭,有時候感覺全世界都欠我的似的,尤其是在親人面前。還感覺渾身沒勁,干啥都打不起來精神
從你目前所描述的這些狀況來看,你所說的最近不管好事和壞事都容易哭泣,渾身沒勁兒干什么都打不起精神,這些狀況考慮屬于較為明顯的抑郁情緒所引發(fā)的。需要多和周圍人有一些共同交流,多出去走走,運動運動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,另外必要時到心理科進一步就診,會有幫助和改善。
病情分析:
您好,這種情況是情感爆發(fā),情緒低落的表現(xiàn),可能是抑郁焦慮狀態(tài)。如果情感爆發(fā)以后心情好就沒事的
指導(dǎo)意見:
建議你及時放松心情,適當運動鍛煉身體,勞逸結(jié)合做到身心輕松愉快,如果調(diào)節(jié)不過來可以用抗焦慮抑郁藥物治療
病情分析:
自己最近感覺到容易哭,不管是好事壞事都容易哭,打不起精神呢,感覺都沒有力氣,精神不足,這樣多長時間了?
指導(dǎo)意見:
自己要好好的調(diào)整和改變,要有一個健康的生活方式,避免熬夜,保持充足的睡眠,早睡早起,要多運動,多鍛煉身體,增強體質(zhì),多做自己喜歡做的事情
以上是對“最近老愛哭,不管好事壞事都愛哭,尤其是在親人年前”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié),長期下去會對你的身體和生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,每天進行適量的運動,平時多與家人朋友進行溝通交流,多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,有時間聽聽音樂,唱唱歌保持情緒穩(wěn)定,一定要學會調(diào)整自己的心情,讓自己快樂起來,堅持調(diào)節(jié)一定會有改變。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,最近老是愛哭,不敢好事壞事,尤其在親人面前,可能是經(jīng)歷太多事情心理過于委屈或傷心引發(fā)抑郁癥傾向。
指導(dǎo)意見:
建議到最近正規(guī)醫(yī)院精神科進一步進行咨詢檢查,平時應(yīng)該學會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài),學會自我進行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑,把心里面委屈或壓抑事情告訴家人朋友,有自信心和勇氣,積極配合專家的指導(dǎo)治療。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀考慮是患了抑郁癥了,或者是遇到什么事情了,比如感情方面。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在應(yīng)該已經(jīng)工作了,個人問題也應(yīng)該有著落了,不知福是工作壓力大還是感情遇到麻煩了,而且你對別人要求的過多,總覺得誰都欠你的,其實這不是問題的關(guān)鍵,可以多跟家人交流,積極調(diào)整自己的狀態(tài)。
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