9歲兒童缺鈣缺鋅需要吃什么藥
女 | 30歲 2020-07-24 08:28:41
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來(lái)自許昌市
健康咨詢描述： 9歲孩子缺鈣缺鋅需要吃什么藥補(bǔ)充？食補(bǔ)什么比較好
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2022-10-31 08:28:56 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況，9歲孩子缺鈣缺鋅。如果確診缺鈣，缺鋅可以補(bǔ)充葡萄糖酸鈣鋅口服液，甘草鋅或者鋅硒寶。食物要多吃一些富含鋅鈣的口食物，吃魚(yú)蛋，奶蝦，動(dòng)物肝臟，各種蔬菜水果，比如紅棗，花生，核桃，胡蘿卜，菠菜，想一定要均衡合理，葷素搭配，不要偏食，平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候帶孩子到戶外曬著太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收。
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