對(duì)自己的身高不滿意。

男 | 15歲 2020-07-23 17:32:58 2人回復(fù) 來自大理白族自治州

健康咨詢描述：身高現(xiàn)在一米七想長(zhǎng)到一米九還能不能長(zhǎng)高？請(qǐng)告訴我怎樣才能長(zhǎng)高。主要就是想長(zhǎng)到一米九。

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃坤美河源市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒濕疹小兒鵝口瘡幫助網(wǎng)友：76003

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-07-23 17:34:00 我要投訴

你到醫(yī)院檢查一個(gè)骨骼片子，只要沒有閉合，從各方面引起注意就可以增高的，首先建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，吃上鈣片，喝上牛奶，按時(shí)休息，不要熬夜，然后多參加跑步，游泳，引體向上，拔單杠等運(yùn)動(dòng)都有利于身高的發(fā)育。

殷潤(rùn)香太原市第七人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 支氣管炎，支氣管肺炎，小兒腸炎，急性菌痢，心肌炎，幫助網(wǎng)友：12931

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-07-23 17:47:18 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述情況，孩子的身高與父母遺傳有關(guān)系，但是后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也很重要，建議平時(shí)多吃水果蔬菜魚蝦廋肉雞蛋牛奶，建議平時(shí)多去戶外運(yùn)動(dòng)尤其是彈跳運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高的，建議平時(shí)多去戶外活動(dòng)嗮太陽(yáng)能促進(jìn)鈣吸收的。