有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 不易入睡，睡覺后會在固定的時間醒來

不易入睡，睡覺后會在固定的時間醒來

女 | 18歲 2020-07-23 15:00:32 1人回復 來自百色市

健康咨詢描述： 睡著二十分鐘后被舍友吵醒，（一點二十分）就這樣持續(xù)了一個星期，導致現(xiàn)在每天午睡都會在一點二十分鐘醒，醒了就再也睡不著了，后來再嚴重一點，閉上眼睛準備睡著是又突然醒過來，現(xiàn)在一直是這個狀態(tài)?，F(xiàn)在高三了，有點擔心自己的睡眠質(zhì)量。有什么好的建議和可以服用的藥物嘛

醫(yī)生回復區(qū)
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-11-03 01:08:02 我要投訴

      根據(jù)你的描述，受到不良刺激之后，每天都會在固定的時間清醒，醒了就在也無法入睡，睡眠質(zhì)量比較差，這種情況和學習緊張，思想壓力大，有很大的關(guān)系，所以一定要學會合理調(diào)節(jié)合理的工作和學習，必要時可以看醫(yī)生，給予鎮(zhèn)靜催眠治療。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓：可單獨用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓：可單獨用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由