健康咨詢描述: 脾胃不好,可以喝紅豆薏米芡實茶赤小豆薏仁茶嗎?脾胃不好具體表現在哪里呢?去濕氣的方法有哪些,運動可以嗎?謝謝
出現脾胃不好不喝的癥狀,您適當的喝些紅豆薏米是可以的,但是不要食用的過多,在日常生活當中要注意多增加營養(yǎng)多鍛煉身體來改善人的癥狀,避免吃刺激性的食物,需要吃柔軟易于消化的食物。
如果脾胃不和的話,您可以適量的吃,紅豆薏米的,但是不要過量的使用,平時要吃一些柔軟易于消化的食物,不要吃生冷寒涼食物,要靠日常生活的保養(yǎng)。
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