健康咨詢描述: 脾胃不好,濕氣重,大便不好,怎樣調(diào)理,能吃什么東西調(diào)理
你好,濕氣重建議你去醫(yī)院的中醫(yī)科門診就診,在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下給予中藥調(diào)理調(diào)理,調(diào)理一段時間看看效果的,如果效果不明顯建議進(jìn)一步完善檢查,再進(jìn)行下一步處理。
根據(jù)你的描述建議你喝紅豆薏米粥茶,祛濕健同時可以服用益生菌調(diào)理腸道菌群,預(yù)防便秘治療腹瀉,平時注意飲食清淡易消化,不要吃辛辣刺激性食物,不要暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜水果。
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