右側(cè)腰部難受兩個(gè)月了，不好

      你這種情況建議去醫(yī)院檢查下腰椎磁共振，看看是腰椎的問(wèn)題還是單純的肌肉的拉傷。若是腰椎的問(wèn)題就主要對(duì)癥治療了，若是肌肉的損傷，建議休息休息，避免干重體力的勞動(dòng)。

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的情況建議做個(gè)腰椎磁共振，進(jìn)一步明確診斷，針對(duì)治療，平時(shí)給予局部熱敷，做好保暖，加強(qiáng)飲食調(diào)理，勞逸結(jié)合，不可坐或者站立時(shí)間太久。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保持精神放松，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，進(jìn)食易消化富含維生素蛋白質(zhì)鈣質(zhì)食物，吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免勞累。