健康咨詢描述: 早上空腹血糖12。餐后2小時(shí)血糖19.5,我吃的是沙縣小吃和他那里的醋有點(diǎn)甜,請(qǐng)問吃這個(gè)出的餐后血糖還準(zhǔn)確嗎
血糖只要排除了檢驗(yàn)誤差基本都是準(zhǔn)確的??崭寡浅^7.0毫摩爾每升就可以診斷糖尿病,餐后兩小時(shí)血糖超過11.1毫摩爾每升也可以診斷糖尿病。按照標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)達(dá)到了糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。目前血糖明顯升高建議系統(tǒng)進(jìn)行藥物治療。應(yīng)該避免進(jìn)食高脂高熱量食物。肥胖者也要適,當(dāng)控制體重。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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