經(jīng)常腿疼，是不運(yùn)動(dòng)的原因嗎？
女 | 18歲 2020-07-21 19:56:19
1人回復(fù)
來(lái)自邵陽(yáng)市
健康咨詢(xún)描述： 腿脹痛脹痛，但是摸起來(lái)不痛，就自己感覺(jué)痛，是缺少運(yùn)動(dòng)嗎？，還是其他原因引起的，大腿痛！
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄癥
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2022-11-01 13:11:18 我要投訴
應(yīng)該說(shuō)是不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，稍微的活動(dòng)一下，導(dǎo)致肌肉的乳酸分泌過(guò)多，出現(xiàn)的這種酸痛脹痛，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也不要太過(guò)劇烈。循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動(dòng)量如果疼痛比較明顯的話(huà)可以輕輕的捶打或者拍打
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