沒有明顯癥狀的腰椎間盤突出癥
健康咨詢描述： 只有腰活動過度和走路久了腿和腳疼正常沒癥狀怎樣調(diào)理治療呢？
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腰椎間盤突出正常活動時沒有明顯癥狀，可以臥床時睡比較硬的床墊，腰部避免受涼勞累、久坐彎腰，熱敷一天兩次，每次約20分鐘，鍛煉腰背肌肉力量，比如小燕飛、倒走、游泳等的，恢復(fù)看看。
怎樣治療呢
沒有特殊治療了，如果避免活動過度和長時間行走就能解決問題，就盡量避免吧，再參考上面方案治療看看，是可以增加脊柱穩(wěn)定性，有利于恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)的。
為什么好多醫(yī)院說壓得很嚴重，需要手術(shù)的。
以自己的感覺為準的，壓迫嚴重程度和癥狀不一定符合的，不是壓迫嚴重就癥狀一定重的，每個人的耐受性不一樣的
壓迫嚴重但癥狀不明顯我這樣的需要手術(shù)嗎？
暫時不需要的，觀察看看吧。
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根據(jù)你的描述，只有在做重體力活動的時候或者走路走久了會出現(xiàn)腳出現(xiàn)不舒服，建議平時少彎腰少做體力的活動，可以做一些適當(dāng)?shù)陌茨\動。從圖片來看的話，椎間盤突出的癥狀不是很明顯。
怎樣治療呢？手術(shù)嗎？
全部需要手術(shù)治療，可以通過理療以及藥物治療。
全部需要手術(shù)治療是什么意思？
發(fā)錯了字，不好意思，暫時不需要手術(shù)治療！
為什么好多醫(yī)院看片子說壓得很嚴重，需要手術(shù)的。
手速畢竟有創(chuàng)傷也可以暫時先保守，如果保守治療效果不好，再建議手術(shù)治療。
疾病百科| 腰椎間盤突出
溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。
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