腰椎間盤突出癥常識(shí)

      你好，腰間盤膨出屬于骨科常見疾病，一般來(lái)說(shuō)主要是由于勞損外傷受寒或是脊柱退行性改變?cè)斐傻?，主要是表現(xiàn)為腰背酸痛，可能伴有下肢放射疼這種情況治療可以選擇中醫(yī)針灸穴位注射外用一些膏藥治療，同時(shí)注意避免受累受寒，不要做一些腰部負(fù)重
      

      你好！腰間盤突出是骨科臨床常見病，發(fā)病原因是腰椎間盤各部分退行性改變后，在外力作用下椎間盤向后突出導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根受壓，從而產(chǎn)生腰部疼痛、下肢麻木疼痛等癥狀。腰間盤突出癥初次發(fā)病可以先采取保守治療措施：疼痛急性期平臥硬板床休息4周以上同時(shí)配合靜滴地塞米松、甘露醇7天；口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物如雙氯芬酸鈉腸溶膠囊和中藥大活絡(luò)丹；局部貼敷活血化瘀消炎鎮(zhèn)痛的中藥貼膏；平時(shí)注意坐姿，站立活動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)腰；疼痛緩解后在康復(fù)科醫(yī)生指導(dǎo)下定期做增強(qiáng)腰背肌力量的訓(xùn)練，腰背肌力量增強(qiáng)了可以有效預(yù)防病情復(fù)發(fā)；病情穩(wěn)定后注意不能再?gòu)氖轮械纫陨系捏w力勞動(dòng)，尤其不能從事挑、抬、搬、提等負(fù)重勞動(dòng)；多數(shù)輕度的腰間盤突出經(jīng)過(guò)上述綜合治療可以獲得臨床治愈。
      

      平時(shí)盡量不要大幅度彎腰，可以常練習(xí)倒行(往后走)緩解椎間壓力，不要干重活，盡量避免對(duì)腰部負(fù)荷較大的動(dòng)作。日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，久坐久立后多活動(dòng)一下
      
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