頸部酸痛偶爾嚴(yán)重時頭疼，腰部偶有酸脹。

      經(jīng)常低頭使用手機(jī)，電腦，伏案工作，上網(wǎng)用電腦很容易造成頸肩部肌肉勞損，頸椎病。這個狀況需要避免，繼續(xù)經(jīng)常保持不良姿勢，多進(jìn)行仰頭休息，配合局部熱敷，活血舒筋。貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，必要時可以進(jìn)行正規(guī)公立醫(yī)院的推拿。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀以及檢查報告分析，你的情況就是頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況是長期玩游戲?qū)е碌念i椎退行性變并伴有膨出，硬膜囊受壓導(dǎo)致壓迫神經(jīng)引起頭疼頭暈，建議你先用康復(fù)理療的方法治療，你可以去醫(yī)院康復(fù)理療科做做按摩，針灸，電療，中藥熱敷，必要時可以做做針刀松解治療或者穴位割治術(shù)，同時配合口服活血止痛膠囊，頸復(fù)康顆粒和洛索洛芬鈉片效果比較好。平時注意做做頸椎操，戒掉游戲，晚上睡覺時用一卷啤酒瓶粗細(xì)的衛(wèi)生紙枕在頸下，這些都有利于頸椎病的恢復(fù)。至于你腰部出現(xiàn)的癥狀也是跟長期玩游戲有關(guān)，應(yīng)該是損傷了腰椎，導(dǎo)致腰肌勞損增生所致，你可以去醫(yī)院拍個腰椎CT，確診可以跟頸椎一起做做理療效果好。平時注意練習(xí)倒走和床上飛燕式動作鍛煉，慢慢就會調(diào)理好的。
      以上是對“頸部酸痛偶爾嚴(yán)重時頭疼，腰部偶有酸脹?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！