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因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就會(huì)很暴躁然后又想哭感覺很委屈
女 | 16歲 2020-07-17 20:43:00
1人回復(fù)
來自衢州市
健康咨詢描述： 我因?yàn)橐稽c(diǎn)小事會(huì)變得暴躁，會(huì)發(fā)脾氣，還有就是一個(gè)人突然間沒有理我，我心情低落，暴躁完后又想哭，感覺委屈，脾氣基本上在家里發(fā)，我想知道我怎么了
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2022-08-26 19:19:02 我要投訴
病情分析：
你經(jīng)常無緣無故發(fā)脾氣，控制不住自己想哭感覺很委屈，看起來焦慮，抑郁情緒很明顯?？赡苁歉杏X得不到理解和支持。
指導(dǎo)意見：
你是需要把自己的感受告訴家人的，最好讓家長陪你看心理醫(yī)生或心理咨詢師，接受系統(tǒng)的心理咨詢，平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)。把壓抑的情緒釋放出來會(huì)好一些。
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