我想問問踝關節(jié)軟組織損傷需要怎么自療舊傷?

      病因分析∵踝關節(jié)損傷總是疼，一般傷筋動骨100天，超過三個月可能還會疼痛的。
      指導意見：建議您注意休息，可以口服地奧司明，兩片一日兩次口服改善循環(huán)。必要時可以電磁波理療儀烤電治療1~2次，每次20分鐘對癥治療，必要時到三級甲等醫(yī)院骨科或急診外科拍踝的核磁明確診斷，對癥治療。

      病情分析：
      你好很高興為你服務，曾患踝關節(jié)扭傷，當時腫脹明顯嗎，當時怎么治療的，拍片檢查一下未見明顯異常
      指導意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及關節(jié)活動度，必要時磁共振檢查一下排除關節(jié)炎滑膜炎可能，天天溫水泡腳踝，戴護踝保護，熱敷，外用氟比洛芬凝膠貼膏或外涂扶他林乳劑消炎止痛，理療舒筋活絡治療

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。踝關節(jié)以前扭傷過。現(xiàn)在老是酸困酸困的。考慮是創(chuàng)傷性關節(jié)炎引起的。
      指導意見：
      建議你平時要注意休息，不要過度勞累，注意保暖，避免受涼，常用熱水泡泡揉揉理療。外用云南白藥噴霧劑貼活血止痛膏。
      以上是對“我想問問踝關節(jié)軟組織損傷需要怎么自療舊傷?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！