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心里不舒服老感覺要發(fā)生什么壞事。

女 | 14歲 懸賞3個健康幣 2020-07-16 23:41:36 1人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述： 不定時的就不開心一到晚上就不開心就想哭不知道為什么心里特產(chǎn)難受總感覺有壞事發(fā)生現(xiàn)在變得特別膽小脆弱

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:55:03 我要投訴

      心里不舒服，老感覺發(fā)生什么壞事，一到晚上就不開心，就想哭，這種情況建議您放松心情，聽聽輕音樂，舒緩情緒，睡前泡泡腳，喝杯熱牛奶，也可以出去走走，散散心。

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