健康咨詢描述: 舌苔厚重發(fā)白發(fā)黃,肚子只要吃了冰東西就不太舒服,不容易感到餓,目前備孕階段,咨詢一下怎么辦
舌苔發(fā)厚考慮是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題,最好是改善一下飲食習(xí)慣,三餐定時定量應(yīng)該以清淡飲食為主,做到營養(yǎng)均衡,不能吃一些辛辣刺激性食物以及過于油膩的食品,可以根據(jù)自己的身體情況選擇合適的鍛煉方法。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮是濕熱,可以服用一段時間清熱祛濕顆粒治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
你好,這個情況主要考慮的是舌苔黃厚的問題,這個情況主要考慮與體內(nèi)濕熱過重有關(guān)系,建議注意休息,同時可以考慮使用參苓白術(shù)散健脾祛濕,不要吃生冷食物,注意保暖就可以的,這個可以服用葉酸片的,備孕的話,可以中藥調(diào)理的。
以上是對“舌苔發(fā)白發(fā)黃厚重,肚子不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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