舌苔發(fā)白發(fā)黃怎么回事？

      大多數(shù)考慮是由于消化不良，或者體內(nèi)有濕寒邪氣所導致的癥狀。所以平時最好一定要多注意休息，不要過度勞累，最主要的就是不要熬夜?？梢远嗪人?，勤排尿，能夠有效的改善癥狀。建議在飲食上也要多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免吃一些辛辣刺激的食物。

      這種情況可能就是內(nèi)分泌失調(diào)的原因所造成的，也有可能就是肝火太旺，平時要注意不要經(jīng)常喝酒，要吃點清淡的東西，比如說吃點芹菜和菠菜，對身體和皮膚都有好處的，另外不要熬夜。