健康咨詢描述: 骨頭還有沒有閉合,還有沒有長(zhǎng)個(gè)子的可能??
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢骨骼閉合了沒有,長(zhǎng)高的問題。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的病情描述和圖片上看,骨骼快要閉合,長(zhǎng)高的空間不是很大,目前建議你多做做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打籃球跳繩等運(yùn)動(dòng),可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng),晚上9:30上床睡覺,晚上10:00到早上六點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期。愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述的情況及提供的圖片來看,骨骺線還沒有閉合,還是能長(zhǎng)高點(diǎn),多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。建議平時(shí)多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,還有要保證充足的睡眠,不要熬夜。
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