健康咨詢描述: 長個(gè)子的空間有多大?骨骺閉合了?還有多久閉合?
你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的膝關(guān)節(jié)X光片檢查來,你的骨骺線還沒有完全閉合,還有增長空間,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于身體長高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動,平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動物肝臟,牛肉,豬肉,海產(chǎn)品,蝦,魚等。太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時(shí),有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足的睡眠時(shí)間,對長高都有幫助,一定要堅(jiān)持就有希望長得更高。
你好,看這個(gè)圖片的話已經(jīng)閉合了,繼續(xù)長高的可能性不大,最多有可能繼續(xù)長高一厘米。你好,看這個(gè)圖片的話已經(jīng)閉合了,繼續(xù)長高的可能性不大,最多有可能繼續(xù)長高一厘米。
病情分析:
從你的圖片來看骨骺線還沒有閉合的,長高的空間還是有的,至于多大不好說的。
指導(dǎo)意見:
建議家長注意多給孩子加強(qiáng)營養(yǎng),合理補(bǔ)鈣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,避免熬夜有利于促進(jìn)身高的增長。
以上是對“長個(gè)子的空間有多大,骨頭還有多久閉合”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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