頸椎病患者玩手機(jī)的方式

男 | 20歲 2020-07-15 17:34:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我前些天去醫(yī)院拍片說是得了頸椎病，想問一下醫(yī)生，我現(xiàn)在如果想玩手機(jī)電腦，可以通過什么樣的姿勢來玩。我平常喜歡趴著玩，下巴下面墊著東西，這樣姿勢有害么？希望能有醫(yī)生幫忙解答一下，要是有姿勢圖片就更好了，謝謝了！

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2020-07-15 20:20:38 我要投訴

據(jù)您所講的病史，提供的癥狀和體征，提供的報告單，如果是頸椎病的話，很容易引起頸椎周圍韌帶附著點的炎癥，出現(xiàn)疼痛及頸部的活動受限，所以建議你最好是不要長時間的玩手機(jī)，最好是用頸托固定好，可以保持頸部的舒張狀態(tài)。

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2020-07-15 20:18:28 我要投訴

通過你提供的病史及上傳的影像資料來看，頸椎病，建議患者減少低頭及長時間保持一個姿勢。平時做頸部后伸等功能鍛煉，減輕頸部肌肉的張力痙攣狀態(tài)。頸椎局部可以理療熱敷，烤電等物理治療方法及外用止痛敷貼。

掛號科室：脊柱外科

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