十個手指長小顆粒，不痛不癢

      根據(jù)手指部位肌肉組織出現(xiàn)小顆粒表現(xiàn)情況，應該是過敏感染或者是汗泡疹導致的身體反應表現(xiàn)，最好到醫(yī)院檢查以后通過清熱解毒健脾利是局部組織消毒護理方法進行綜合治療，促進身體康復。
      

      病情分析：
      根據(jù)你目前敘述的癥狀，你可能是得了一種皮膚病，叫做汗皰疹，夏天天氣炎熱，出汗比較多。如果排汗不暢，最容易導致汗皰疹的發(fā)生。
      指導意見：
      建設應該注意穿比較寬松的衣服，不要吃辣的食物，也不要吃魚蝦，海鮮之類的食物，你現(xiàn)在可以使用一些抗過敏的藥物進行涂抹，比如哈西奈德，鹵米松乳膏糠酸莫米松乳膏都是可以的。