晚上老是睡不好，全身睡的疼的累的咋回事

      總是睡不好，考慮與您白天過(guò)度勞累是有關(guān)系的，所以說(shuō)我建議你還是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下自己的睡眠作息情況，要早睡早起，要避免睡得太晚，注意勞逸結(jié)合，也不要有太大的心理壓力。
      

      病情分析：
      你好，睡眠不好的疾病是很罕見(jiàn)的，一般是心事多或者壓力大或者情緒不好或者性子急等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡早調(diào)整生活狀態(tài)，白天多參加輕松的戶(hù)外活動(dòng)，清淡飲食，晚上按時(shí)睡覺(jué)。