16歲了才一米六二，一年才長了2cm特別煩惱

男 | 16歲 2020-07-13 21:28:08 1人回復來自湛江市

健康咨詢描述：醫(yī)生，我打球已經(jīng)有兩年半了，但還是長不高，現(xiàn)在為這個事很煩惱，16歲了才一米六二，我現(xiàn)在也經(jīng)常鍛煉，每天晚上堅持做拉伸運動，但還是取不到明顯的效果，能不能給我一些建議或意見？

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2022-10-31 21:23:49 我要投訴

首先建議你到醫(yī)院拍一個骨骼片子，如果已經(jīng)閉合了，那就不可能再長高了，如果還沒有閉合，那咱們通過加強運動加強營養(yǎng)，補充鈣片，喝上牛奶，按時休息，不要熬夜，盡量來改善身高的發(fā)育。

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