之前有焦慮癥，現(xiàn)在感覺是喜歡多想

      從以上情況開始分析，主要表現(xiàn)為曾經(jīng)在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診被診斷為焦慮癥，目前容易出現(xiàn)多思多慮，有時會感覺胸悶心慌難受，個人觀點判斷需要考慮可以首選接受定期心理治療比如認(rèn)知心理治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，自己患有焦慮癥，老是會互思亂想。把事情想的很美好，感覺沉浸在一個虛幻的世界里。有時候感覺自己又非常消極。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，生活規(guī)律，多參加戶外活動，比如說跳繩，慢跑，做廣播體操等。因為體育的越多，能夠很好的改善情緒。平時也經(jīng)常聽聽音樂，嚴(yán)重的話可以服用黛力新看看。
      

      病情分析：
      你說的這種情況可能是有焦慮和抑郁的情緒。這種情況最好先明確。排除一下是不是有抑郁癥，焦慮癥。需要找精神科醫(yī)生鑒別診斷。
      指導(dǎo)意見：
      至于焦慮和抑郁的治療?？梢允切睦碇委?。也可以選擇藥物治療。如果是輕度的焦慮和抑郁。建議是心理治療。輔助行為矯正治療。如果已經(jīng)達(dá)到嚴(yán)重焦慮抑郁，需要藥物治療，最好藥物治療。建議你也可以網(wǎng)上做一下免費測試。比如漢密頓焦慮量表，漢密爾頓抑郁量表。Scl90。等
      
      以上是對“之前有焦慮癥，現(xiàn)在感覺是喜歡多想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！