心情和情緒起伏比較大

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你陣發(fā)性情緒低落，有自傷行為，心里難受，覺(jué)得做不好，又開(kāi)始頭疼，也學(xué)不進(jìn)去，有患神經(jīng)癥或抑郁癥的可能；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生
      

      從你目前所描述的狀況來(lái)看，你所說(shuō)的這種心情和情緒起伏比較大，有自我傷害的行為，有時(shí)候又比較亢奮，心情也很好，會(huì)做許多計(jì)劃等情況，這種狀況不能排除雙向情感障礙的，可能，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診，以便于明確診斷并治療。
      

      病情分析：
      情緒低落，疲乏無(wú)力，圍觀厭世自殘行為，自卑，自我評(píng)價(jià)低，這些表現(xiàn)是抑郁癥的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的癥狀比較突出，而且對(duì)你造成的影響也比較大，所以你的問(wèn)題是需要盡快接受藥物治療的，需要在醫(yī)院面診檢查，通過(guò)醫(yī)生的評(píng)估開(kāi)取藥物，這樣治療效果比較好。另外，需要平時(shí)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心情，比如與朋友聊聊天，外出走走散散心，我減壓釋放負(fù)面情緒。
      
      以上是對(duì)“心情和情緒起伏比較大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素引起的，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該告訴家人，讓他們帶你去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療，同時(shí)配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌保持情緒穩(wěn)定，心情愉快。