兩三年沒長高了，請醫(yī)生說說原因
健康咨詢描述： 從沒有讀書開始感覺自己最近兩三年一點都沒有長高，吃過一些瑤，和一些輔助長高的東西感覺還是沒有用，也沒有去過醫(yī)院照過骨骼是否閉合，請醫(yī)生說說原因，該怎么去做，謝謝醫(yī)生
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的這種情況只要骨骼線閉合了就不可能再長高了，所以說我建議你最好到醫(yī)院拍一個骨頭片子。應(yīng)該是錯過了生長發(fā)育的高峰時期。但是我建議你現(xiàn)在一定要加強營養(yǎng)，多鍛煉身體，可以強身健體。
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19歲的估計骨骼線已經(jīng)閉合，最好的方法還是需要到醫(yī)院拍攝，左手腕部的x光片看有沒有閉合，另外身高與遺傳有一定的因素，你現(xiàn)在口服輔助長高的東西當(dāng)然是沒有用的，原來沒有關(guān)系，需要加強營養(yǎng)，多吃含鈣多的食物，另外保證充足的睡眠時間。
請問最主要是要補鈣還有什么嘛，用要類，補鈣行嗎，請醫(yī)生回答一下，謝謝醫(yī)生
首先需要多喝牛奶，多吃豆制品以及魚蝦類的食物，這些都含有豐富的鈣劑，另外平時多打籃球，羽毛球等這些跳躍類的項目，同時不要熬夜，因為10:00~2:00是長身體的最佳時機。
病情分析：
你好！關(guān)于你咨詢長高的問題，人的身高是受遺傳、運動、營養(yǎng)等多方面影響的，建議從飲食和運動上進行調(diào)理。
指導(dǎo)意見：
建議平時規(guī)律作息，不要熬夜，因為生長激素是在夜間分泌的。多增加含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物，積極參加體育鍛煉，多做一些拉伸運動，比如跳繩，打籃球，引體向上等，都是有助于長高的。
以上是對“兩三年沒長高了，請醫(yī)生說說原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我不知道骨骼是否閉合，所以醫(yī)生以上說的是否有百分之80的可能度嗎再長高嗎，謝謝醫(yī)生了
按正常情況來看，你這個年齡骨骼應(yīng)該沒有完全閉合，通過后天的飲食和運動，還是能長高的。
最主要補鈣還有要補什么嘛，吃藥補鈣行嗎，我看了有些醫(yī)生說，19歲骨骼閉合了，我不知道怎么辦，醫(yī)生能不能說說我還有希望嗎，感謝醫(yī)生
可以喝成人迪巧來補鈣的，就是說骨骼線閉合了，也是可以長高的，就是速度很緩慢了，俗話說，23歲還鉆一鉆，都是有道理的。
好的好的，感謝醫(yī)生，感謝醫(yī)生。
不客氣的，謝謝！
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