手淫已經(jīng)頻繁一年半了，戒掉了但是現(xiàn)在晚了嗎？求助

      對于你的這個年齡考慮，現(xiàn)在趕緊戒掉手淫的不良習(xí)慣，而且應(yīng)該去醫(yī)院的泌尿科或者是男科檢查，是否引起了泌尿生殖系統(tǒng)疾病，然后給予針對性的治療。日常生活中也應(yīng)該多去鍛煉身體，飲食要營養(yǎng)豐富均衡。
      

      對于你所描述的病情，考慮你應(yīng)該是由于手淫還是造成了腎虛，腎虛腎虛的疾病是可以調(diào)理治療的，建議你應(yīng)該去公立醫(yī)院的中醫(yī)和進(jìn)行中醫(yī)辨證后再給予治療，平時不要自己隨意使用藥物，避免耽誤最佳治療的時間。
      

      你這個比較像功能性的，身體應(yīng)該問題不大，你先調(diào)整心態(tài)，不能有太大壓力，然后要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，堅持鍛煉，多做提肛和深蹲運(yùn)動，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，多參加戶外活動，控制手淫
      
      以上是對“手淫已經(jīng)頻繁一年半了，戒掉了但是現(xiàn)在晚了嗎？求助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫頻繁的危害有很多，手淫頻繁可以導(dǎo)致陽痿、早泄。同時，頻繁的手淫導(dǎo)致患者射精次數(shù)增多，患者可以出現(xiàn)腰酸背痛、注意力不集中、精神萎靡不振、自身抵抗力下降，對患者的心理造成了一定的影響。
      指導(dǎo)意見：
      戒除手淫也很簡單，平時把注意力集中在正常的工作和生活中，多干一些正能量的事情，不要把注意力都集中在手淫上。平時要注意鍛煉身體，以增強(qiáng)自身體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗疾病的能力，多與人交流，多溝通等。
      

      病情分析：
      同學(xué)這些情緒比較容易發(fā)怒，注意力不集中。這個跟，之前手淫是沒有什么關(guān)系的，現(xiàn)在已經(jīng)戒掉了。
      指導(dǎo)意見：
      像你這個年紀(jì)容易發(fā)怒，主要還是這個年紀(jì)容易沖動。有時候想不通，脾氣就比較大。那么四肢容易出汗的話，跟平時需要鍛煉。以及之前的手淫可能有些關(guān)系。目前的話要改變，光是靠吃藥，估計沒有什么太多效果。主要還是要把自己的專注力和注意力放到目前學(xué)習(xí)上去。其他的事情盡量不要多想。你也可以培養(yǎng)一到兩個興趣愛好。平時多多參與一下。盡量把自己的專注力和注意力。分散掉。