健康咨詢描述: 高度近視單眼850度和800度,能進(jìn)行臥推啞鈴杠鈴這些大重量的健身運(yùn)動(dòng)進(jìn)行增加肌肉嗎?
如果你的眼睛近視沒(méi)有出現(xiàn)病理性的改變單獨(dú),只是近視是可以進(jìn)行啞鈴杠鈴的這些有氧運(yùn)動(dòng),增加肌肉沒(méi)大問(wèn)題,但是不能超負(fù)荷運(yùn)動(dòng),需要循序漸進(jìn)。
病情分析:
近視的度數(shù)太高了一般是不能夠劇烈運(yùn)動(dòng)的,他的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)來(lái)說(shuō)很大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
高度近視還容易造成視網(wǎng)膜脫離,黃斑出血,水腫。對(duì)眼睛的視力影響特別大,一定要注意。
病情分析:
高度近視眼軸變長(zhǎng),視網(wǎng)膜薄,高度近視容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落,盡量建議不做一些增加壓力的,搬重物的一些運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
包括一些刺激性的活動(dòng),比如過(guò)山車,蹦極等都不建議進(jìn)行。調(diào)整一些其他運(yùn)動(dòng)吧。這種東西不是絕對(duì)的,但盡量避免。
以上是對(duì)“高度近視單眼800度,能進(jìn)行大重量健身嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書]
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書]
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