有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心不在焉只想發(fā)呆很無聊

心不在焉只想發(fā)呆很無聊

男 | 21歲 2020-07-10 23:52:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 誰都不想理。誰都不想接觸,玩得好的朋友也不想說話了。只喜歡一個人靜靜的待著。門也不想出

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張晨華
張晨華 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教 幫助網(wǎng)友:374稱贊:2
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2020-07-11 08:10:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述你是不是最近壓力太大或者說遇上了什么煩心事,導(dǎo)致你對生活朋友失去了興趣?
      指導(dǎo)意見:
      這種狀態(tài)對身體沒有好處,可以聽聽音樂當(dāng)然是歡快一些的,適當(dāng)出去放放風(fēng),呼吸下新鮮空氣,讓自己放松放松,也可以把內(nèi)心的苦楚告訴我我來幫你
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2020-07-11 08:19:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,連跟自己玩的好的朋友都不想說話了,不想跟人接觸,不想出門,老是發(fā)呆,這樣有多久了?是不是已經(jīng)有半個月或者一個月以上的時間了
      指導(dǎo)意見:
      如果時間較長,也沒有什么特殊的事情發(fā)生,就是不想說話,你可能是有點兒抑郁情緒存在了,如果感覺還能忍受,可以通過心理咨詢改善現(xiàn)狀
      

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