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最近我不管怎么樣我都是開心不起來(lái)
男 | 15歲 2020-07-09 21:00:37
1人回復(fù)
來(lái)自撫州市
健康咨詢描述： 這種情緒有很久了，大概一個(gè)月，這一段時(shí)間我的心情很不好，每天都想著哭的時(shí)候，我差點(diǎn)就……
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2022-09-28 08:45:17 我要投訴
病情分析：
在你的情緒當(dāng)中有種如果壓抑的表現(xiàn)，可能長(zhǎng)時(shí)間地處于一種情緒低落，形成一種抑郁的心情，所以才會(huì)不自覺地形成這種情況。
指導(dǎo)意見：
要讓自己放松自己的情緒中，已經(jīng)有自己遇到其他的事情上緩解自己的緊張感和焦慮的。如果情緒壓抑非常難受的話，就一定要到心理咨詢科或者精神科接受相應(yīng)的治療，接受一些心理疏導(dǎo)。
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