健康咨詢描述: 心里很煩惱,不知道自己怎么了,婆婆問(wèn)大的孩子不問(wèn)小的,去年因?yàn)樾」米拥氖虑槌沉思茈m然現(xiàn)在表面看起來(lái)沒(méi)什么事,但是我我現(xiàn)在只要是她們有一點(diǎn)臉色,我心里就會(huì)胡思亂想
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況主要是你自己太多疑敏感,導(dǎo)致的一家人在一起應(yīng)該互相的理解尊重體貼,你婆婆年齡大了,兩個(gè)孩子確實(shí)辛苦,你也要學(xué)會(huì)體諒。你是獨(dú)生女,也不能因?yàn)楠?dú)生女就讓別人圍著你轉(zhuǎn),你也是孩子的媽媽,婆婆的兒媳婦,丈夫的妻子。是成年人就做成年人的事情。學(xué)會(huì)與自己的家人溝通交流,接納自己的選擇和生活。
病情分析:
你好,根據(jù)你表述的情況,你心里煩惱,因?yàn)榧彝サ氖虑?,只要看到他們的臉色就胡思亂想,這種情況考慮是你自卑感強(qiáng),沒(méi)有安全感,精神緊張導(dǎo)致的焦慮心情。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你表述的情況,你因?yàn)榧彝ガ嵤滦睦餆?,這種情況如果時(shí)間長(zhǎng)了你會(huì)得抑郁癥的,建議你和婆婆分開(kāi)住,然后去看看心理醫(yī)生,通過(guò)心理醫(yī)生面對(duì)面疏導(dǎo)也許很快走出困境,平時(shí)多鍛煉身體,多戶外走走,心中的苦悶要向家人傾述出來(lái),不要自己默默承受。
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