健康咨詢描述: 我現(xiàn)在懷孕3個半月了,我想知道葉酸還要吃多久
你好,根據(jù)你的描述,三個半月以后有條件的女性可以改為口服含有葉酸成分的多種復(fù)合維生素。在飲食上建議多吃一些深綠色含有葉酸成分的新鮮的蔬菜和水果。葉酸能夠有效的降低胎兒畸形率的發(fā)生,所以是胎兒生長發(fā)育過程中必不可少的。也要注意營養(yǎng)均衡,懷孕進(jìn)入14周以后要適當(dāng)?shù)奶砑逾}劑,可以多吃一些蛋類,牛奶,大蝦含鈣量較高的食物。
你好,建議到醫(yī)院抽血檢查一下,看是否有葉酸的缺乏,如果有葉酸缺乏,可以按缺乏程度服用葉酸量和時間,如果正??梢酝5?。平時要多吃青菜水果,定期的產(chǎn)科檢查。
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