健康咨詢描述: 你好,到現(xiàn)在為止,大概有2個月多了吧,自己腦子里安排的事情,第二天卻無法讓自己按照心里想去做,例如:鬧鈴響了,卻怎么都起不來。以前從來沒有過的,現(xiàn)在總感覺自己心里安排的想的,都沒辦法跟行為一致,明明安排好了。卻到時總是做不到。這些也是以前沒有過的。我想知道,我這是怎么了?是腦子里出問題了嗎?還是身體某個地方有問題了?謝謝您能幫我解答一下嗎?謝謝
根據咨詢者的的描述。引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關,例如長期壓力緊張。另一方面也與軀體因素有關,例如過度疲勞。建議擺正位置,調整心態(tài),增強自信,養(yǎng)成良好的行為習慣,提高應對問題的能力。
您現(xiàn)在的行為告訴您的大腦,您需要休息一段時間了,您可以適當?shù)姆潘勺约?,調整自己的作息時間,給自己的身體和心理做調整。祝您身體健康。
病情分析:
你好,這種情況主要還是執(zhí)行力太差,建議平時盡量把安排好的事情寫下來。
指導意見:
可以尋求家人同學督促監(jiān)督,如果做好了及時獎勵自己強化這種行為,平時規(guī)律作息生活,避免過度的緊張勞累。
以上是對“到現(xiàn)在為止,大概有2個月多了吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好你是自己想不起來自己前一天的事情呢?還是你記得但是制定了計劃沒有按你自己的計劃進行呢
指導意見:
一般這種情況還是建議你去醫(yī)院檢查一下,找出問題的原因這樣才能更好的幫助到你
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線