請問這是扁平足嗎？以前好像沒有

男 | 18歲 2020-07-07 21:14:42 2人回復(fù) 來自遵義市

健康咨詢描述：請問這樣是不是扁平足，以前好像不是這樣，是因?yàn)槭裁床涣甲藙菰斐傻膯?，如何改善恢?fù)呢？

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2020-07-07 21:53:26 我要投訴

從圖片上來看有點(diǎn)像扁平足，建議可以打濕腳在地板上踩一下，如果顯示是整個(gè)的足印說明是扁平足，可以使用足弓墊進(jìn)行矯正。平時(shí)要注意休息，避免下肢的劇烈運(yùn)動，盡量穿軟底布鞋。

2020-07-07 22:00 匿名追問

打濕不是整個(gè)腳印會空出一坨，應(yīng)該不是扁平足吧

2020-07-07 22:02醫(yī)生回答：

那就不是扁平足。

2020-07-07 22:05 匿名追問

那這算正常足弓還是低足弓啥的

2020-07-07 22:06醫(yī)生回答：

應(yīng)該是低足弓。

2020-07-07 22:07 匿名追問

那有啥具體改善措施嗎

2020-07-07 22:08醫(yī)生回答：

可以用腳趾練習(xí)拾鵝卵石。

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2020-07-07 21:32:33 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，18歲，是扁平足，足弓不高，是先天的，改變難，走不了遠(yuǎn)路，這是個(gè)體差異。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運(yùn)動，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。

2020-07-07 21:44 匿名追問

那為什么我打球跑步走路都不疼，扁平足會造成運(yùn)動能力方面的缺陷嗎？

2020-07-07 22:04醫(yī)生回答：

走不了遠(yuǎn)路，由于足弓低，力的傳導(dǎo)不好，肌肉肌健勞損。