今年21，之前5年長期手淫

      指導意見：
      你好，這種情況應該考慮是腎陰陽兩虛導致的，可以采取腎陰陽雙補治療，建議口服麒麟丸或者天杞補腎膠囊，注意保暖，控制手淫，不要吃生冷，辛辣刺激食物，少熬夜，飯后加強鍛煉。
      

      病情分析：
      說到這個問題來看，這種情況應該是由于腎虧引起的腎陰虛
      指導意見：
      這種情況既然已經(jīng)在吃六味地黃丸，可以繼續(xù)的吃一段時間，同時一定要注意節(jié)制房事，加強營養(yǎng)，多吃一些黑色的食物，不要熬夜，還要注意加強鍛煉
      

      病情分析：
      你好，長時間過度手淫有可能影響身體健康的，早泄多與腎虛有關。動則汗出有時候與氣虛有關。
      指導意見：
      建議平時注意鍛煉身體提高身體抵抗力，避免熬夜、過度手淫等不良習慣，可結合中醫(yī)辨證調理。
      
      以上是對“今年21，之前5年長期手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！