健康咨詢描述: 平時好的時候沒事,就是一生氣或者心情不好的時候就會流淚,覺得死了會不會是一種解脫,覺得自己活的沒價值,身體上的反應就是無精打采什么也不想做,每天沒做些什么就覺得很累,總想一個人待著,不想說話,不想接觸外面的事物!請問大夫,我這是心理疾病嗎?是一時的還是情緒問題?
病情分析:
根據(jù)您描述的問題,心情不好,哭泣,自殘,想自殺,建議您做好自我調(diào)節(jié),不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科就診。
指導意見:
建議您身心放松,減少不良刺激,保持心情愉悅,避免精神緊張,樂觀心態(tài),控制好自己的情緒和行為,不做傷害自己的事情,樹立正向性人觀。作息時間要規(guī)律,保證休息和睡眠,適當運動,勞逸結(jié)合。
病情分析:
情緒不好的時候會有極端的想法,目前的情況是需要引起重視的,不排除抑郁癥的情況。
指導意見:
建議一定要去醫(yī)院盡早明確診斷,盡早治療。另外自己也要合理釋放壓力,有什么事情不要憋在心里。
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