脫發(fā)嚴(yán)重，怎么才能生發(fā)防脫
健康咨詢描述： 初中高中都一直脫發(fā)，初中的時(shí)候把頭發(fā)扎的特別緊，然后發(fā)際線后移了，掉發(fā)也嚴(yán)重，高二才把頭發(fā)弄松，現(xiàn)在已經(jīng)兩年了，掉發(fā)還是特別嚴(yán)重，感覺都沒多少頭發(fā)了，每天熬夜什么的，現(xiàn)在高三畢業(yè)，希望能重新長出頭發(fā)，能用點(diǎn)什么藥和洗發(fā)水呢
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據(jù)你的癥狀描述，你的情況應(yīng)當(dāng)是自我感覺脫發(fā)加重，這種情況下建議你注意休息睡眠。不要熬夜，勞逸結(jié)合，避免生物鐘回來，平時(shí)注意多吃青菜，水果，各種堅(jiān)果進(jìn)行營養(yǎng)頭發(fā)。建議口服胱氨酸片，外用二硫化硒洗劑洗頭
病情分析：
脫發(fā)和多種原因有關(guān)系。比如說遺傳，熬夜多。壓力大，頭發(fā)油等等。
指導(dǎo)意見：
建議口服胱氨酸，谷維素，養(yǎng)血生發(fā)膠囊，外用二硫化硒洗頭。平時(shí)注意多吃蔬菜水果，品種盡量多樣化。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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