擔(dān)心自己得了抑郁癥，麻煩幫忙辨別一下

      根據(jù)你的描述，你的情況主要以抑郁和焦慮為主。抑郁癥是一組以情緒低落為核心癥狀的情感障礙。有下列癥狀：情緒低落，興趣缺乏，樂趣喪失，思維聯(lián)想活動減慢，意志活動減退，還可以伴有食欲減退，早醒等。抑郁和焦慮往往同時(shí)出現(xiàn)。如果確診為抑郁癥，需要就醫(yī)，必要時(shí)服用抗抑郁藥物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，上課的時(shí)候感覺突然莫名其妙的胸悶惡心。心跳加速，渾身發(fā)熱。感覺情緒很低落，每天都不開心心煩。
      指導(dǎo)意見：
      你的表現(xiàn)，考慮有抑郁的情緒，但是不嚴(yán)重的，一般青春期容易出現(xiàn)這樣那樣的情緒問題，盡量的自己調(diào)整，多聽聽音樂，多看一些積極上進(jìn)的書籍，多參加戶外活動。