怎么判斷自己是否得了抑郁癥？

      病情分析：
      你好，你想了解抑郁癥的情況，抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是一種典型的心理疾病，嚴重影響人的身心健康。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒低落，思維遲緩，興趣減退，注意力渙散，失眠食欲不振，自卑感強，悲觀失望，認為自己沒用，認為活著沒意思，嚴重了有自殘自殺念頭。
      

      病情分析：
      你好，抑郁癥屬于精神心理方面的疾患，屬于神經(jīng)癥范疇，抑郁癥的典型的臨床表現(xiàn)主要為持久的心境低落，對什么事不感興趣，食欲降低，體重降低，乏力，睡眠出現(xiàn)障礙，嚴重的還會有自傷自殺等行為。
      指導(dǎo)意見：
      如果你具有以上癥狀，并且持續(xù)的時間比較久，通過自己調(diào)理難以改變的話，建議選擇精神心理機構(gòu)就診檢查，醫(yī)生會根據(jù)你的臨床癥狀以及相關(guān)檢查來做出明確的診斷，可根據(jù)檢查結(jié)果給予必要的治療。