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幫忙看一下我的骨骺線

男 | 15歲 2020-07-05 07:00:40 2人回復(fù) 來(lái)自渭南市

健康咨詢描述: 幫忙看一下骨骺線,今年馬上16歲174,問(wèn)問(wèn)可以到180嗎?


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朱柏輝
朱柏輝 棗莊市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支原體肺炎,支氣管哮喘,支氣管肺炎,細(xì)支氣管炎,扁 幫助網(wǎng)友:19170
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2020-07-05 08:33:14 我要投訴

      骨骺線沒(méi)有閉合,可以通過(guò)鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實(shí)現(xiàn)再次長(zhǎng)高,只有通過(guò)關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運(yùn)動(dòng),比如可以做反復(fù)的跳躍動(dòng)作,也可以通過(guò)穴位的刺激使骨細(xì)胞分裂增多,促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,比如游泳、瑜伽,這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,早睡早起,多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
      

趙淑君
趙淑君 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒顱內(nèi)出血,新生兒黃疸,小兒上呼吸道感染,小兒 幫助網(wǎng)友:20849稱贊:13
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2020-07-05 08:15:10

      病情分析:
      觀察你的檢查結(jié)果,骨骺線還沒(méi)有完全閉合,應(yīng)該還有長(zhǎng)高的幾率,及時(shí)的觀察變化,具體長(zhǎng)多高說(shuō)不清楚。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以調(diào)節(jié)飲食,不要挑食,不要偏食,營(yíng)養(yǎng)全面,多到戶外活動(dòng),多參加體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,這樣都是有利于身高發(fā)育的,每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,具體長(zhǎng)多高也是不一樣的。
      

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