健康咨詢描述: 最近一個(gè)月記憶力急速衰退上課嗜睡、注意力特別不集中,剛講的東西十分鐘就忘得一干二凈一思考腦子就難受上個(gè)月感冒一直沒有好徹底每天流鼻涕是不是鼻炎引起的以上病癥,晚上大概在十二點(diǎn)睡覺,早上六點(diǎn)半到七點(diǎn)起床,睡覺時(shí)不能馬上睡著,會(huì)不自然的想起好多事情;飲食這一周不太規(guī)律,吸煙三年,最近一周減少了吸煙量,正在逐步戒煙,請(qǐng)問我這是怎了?有心理問題的因素嗎?如果暫時(shí)心理問題無法解決,有沒有其他方法可以調(diào)整?現(xiàn)在啥也記不住,
溫馨提示:
保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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