健康咨詢描述: 總是出冷汗。手抖。喘不上來氣。脾氣暴躁。深夜崩潰大哭。失眠。割腕。對一切都失去了興趣
有可能是抑郁癥的表現(xiàn),所以建議患上了抑郁癥的病人應該要接受心理治療。專家指出,通過進行心理治療,能夠有效地改善病人以前不恰當?shù)恼J知、思考習慣還有行為習慣,通過采用這一種治療方法,能夠幫助患者朋友從根本上解決抑郁癥這個問題。
病情分析:
你好,你是碰到什么事了嗎?有什么想不開的?多和好朋友,家里人或者老師溝通。
指導意見:
你現(xiàn)在正處在青春期,脾氣暴躁,是不是因為遇到什么生氣的事情?你要想開些,好多的事情過去了,以后就不算個事,以后的路還很長,好多事情都還沒有經(jīng)歷過。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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